Featured Post Today
print this page
Latest Post
Showing posts with label hati. Show all posts
Showing posts with label hati. Show all posts

Cara ngobatin patah hati ngelupain mantan

Kamu habis di tolak ? ? ato habis di putusin..udah nggak usah krasak - krusuk nyari tali buat gantung diri, Gitu aja dah pengen mati " yaelah..norak amat yg ngelakuin hal bodoh gini " Di tolak, di putusin, ditinggalin itu bukan akhir dari dunia kawan. 

 http://wawasancepat.blogspot.com/

Dunia ini tidak selebar daun kelor, dan kisah cintamu juga lebih panjang dari tali kolor, hahahahahaha, Jadi buat apa putus asa. Ibarat Nelayan saat memancing meski ikan di kail terlepas, dia akan tetap mencoba untuk memancing lagi, Tidak putus asa trus pindah profesi nggak mau melaut lagi. Nah begitu juga yang harus kita lakukan saat patah hati. 

Semakin kita terpuruk, semakin keras sang mantan Menertawakan kebodohan kita, banyak cara untuk melupakan sang bekas kita " mantan " , berikut saya share beberapa tips buat anda yg lagi patah hati, yang patahnya tidak kehitung berapa patahan, mungkin tergolong " REMUK " hahahahaah..cekidot :

1. Ngebunuh Mantan.

Ambil kepalanya, pukul dari belakang, Pukul Pake Batu, masukkan ke karung dan lempar kesungai..kelar urusan..hehehehe..bukan ngebunuh gitu yang saya maksud. bisa masuk penjara loe ngebunuh anak orang. 

 http://wawasancepat.blogspot.com/

Maksudnya adalah ngebunuh semua kenangan ama dia. 85 % orang gagal move on dari mantan pacar ato mantan gebetan adalah karena nggak bisa lepas dari semua kenangan yang pernah di jalani. Terjebak oleh romansa saat-saat masih bersama. Mengenang hal-hal indah sih boleh aja, tapi inget batas bro / sis. Kalo kita sudah jadi mantan, berarti saat nya membatasi diri terhadap hal-hal tersebut. Kalo dulu kita mengingat kenangan indah bersamanya agar selalu rindu padanya, sekarang saat jadi mantan kita cukup ingat saja setelah itu selesai. Jalani hidup yang baru.

" Teruslah melangkah maju kedepan tanpa dia " itu mungkin kata kiasan yang cocok buat kamu..melangkah kedepan..luruskan tatapan..jangan menoleh lagi kedia..dan tanamkan dalam diri kamu..bahwa saya bisa hidup tanpa dia.

2. Rubah kata " Mantan " menjadi " Alumni "

Saya kutip dari seorang teman. Bahwa agar kita cepat move on, ganti istilah Mantan menjadi Alumni. Permainan Psikologis kata, agar tidak terkesan serem dan menyakitkan hati sebut Mantan sebagai Alumni. 


 http://wawasancepat.blogspot.com/

Mantan berarti masih ada kemungkinan untuk balikan, tapi kalo Alumni yaudah sekali lulus ya berlalu. nggak akan kembali. Malah akan datang orang-orang baru lagi. Begitulah cara simple menyikapi hasrat untuk move on. Jika sudah di ganti Alumni masih punya keinginan untuk kembali berarti ganti lagi istilahnya menjadi PascaSarjana, kalo masih punya juga..berarti anda tergolong manusia yang tidak laku .. hahahahaha .. masa cewe/cowo itu - itu aja..buktiin dong bro/sis..bahwa kamu laku..hihihihihi.

3. Berkumpul dengan teman-teman.

Ini salah satu cara mujarab lain buat move on. Sahabat, Temen, ato Handai Tolan adalah beberapa spesies yang akan menghadirkan warna lain dalam kehidupan kita. Mereka lah yang akan menghibur kita saat susah maupun senang. 


 http://wawasancepat.blogspot.com/

Tanpa disadari mereka yang merasakan perubahan dalam diri kita. Saat kita senang karena cinta, bahkan saat nyungsep karena cinta pula. Terkadang secara nggak langsung kita bisa saja melupakan mereka saat kita di mabuk asmara. Hanya fokus ke pacar dan meninggalkan teman. Namun saat pacar pergi, abis-abisan kita ngejar lagi teman-teman kita yang pernah kita sisihkan. Nah itu yang perlu kamu perhatikan. Jangan lupakan teman saat kamu senang maupun susah. Karena bahwasanya merekalah yang selalu ada buat anda.
Dan Ingat bro/sis..yang nguburin kamu besok itu tmen - tmen kamu .. bukan pacar..hahahahah.. 

4. Tingkatkan Ibadah.

Nah, baru pada kepikiran kan ?? Ibadah kenapa saya taruh di no 4, karena jarang banget dari anda - anda muda sekarang yang kalo patah hati trus inget sang pencipta. Bawaannya emosi, marah-marah, nangis, saling nyalahin baru beberapa saat kemudia inget ibadah. 


 http://wawasancepat.blogspot.com/

Kalo saya menilai ini semua adalah sebagai Psikologis umum dari makhluk yang bernama manusia. Wajar jika perasaan yang di kedepankan menutupi logika. Baru setelah mereka berfikir dengan logika, perasaan bisa lebih di tekan. 

Logika yang mungkin mengatakan semua ini karena kurang ibadah. Meningkatkan ibadah membuat kita bersyukur, membuat kita dekat dengan Tuhan, membuat kita menerima bahwa semua ini takdir jalan hidup seseorang. Intinya adalah apa yang semua sudah di jalani harusnya bisa kita terima dengan bijak. Dengan ibadah membuat hati dan pikiran kita akan lebih tenang.

5. Hindari murung dan berdiam diri sendiri.

Ini adalah imbas dari patah hati, dan ini bahaya. Murung setelah patah hati akan membuat kamu semakin bersedih tanpa memikirkan penyelesainnya. Murung akan membuat hati dan pikiran kamu kosong. Dan Pikiran yang kosong akan sering menyebabkan kesurupan. 

 http://wawasancepat.blogspot.com/

Nah, kamu mau orang serumah kerepotan ngusirin setan gara-gara kamu patah hati ?? Ya boleh sedih, mengurung diri tapi jangan berlarut-larut guys..Gunakan pikiran jernih bahwa murung, sedih nggak akan bisa merubah apa-apa. Faktanya adalah kamu patah hati, di putusin, di tolak, di tinggali..thats it !! dan sekarang bagai mana solusinya menyelesaikan permasalahan fakta-fakta itu semua. apa ?? bunuh diri?? ngomong bunuh diri sekali lagi gua tampol lu..hhaahahahah..

6. Tekuni hobi dan kesibukan lain.

Perlu kamu coba nih. Menyibukkan diri membuatmu lupa dengan sakit hati. Tekuni hobi mu ato aktivitas lain yang membuat mufokus dengan hal lain. Bisa dengan futsal, les vocal, nari balet, ngerampok rumah maddog, malakin chuck norris ato apalah yang bisa bikin kamu relax. Karena sebenarnya jika fokus kamu terus berada pada mantan itu akan membunuhmu secara perlahan. 

 http://wawasancepat.blogspot.com/

Misal saat kamu sudah jalan dengan orang baru, tapi tiba-tiba kamu masih tetap teringat dengan mantan dan masih pengen kembali padanya. Ini akan melukai orang yang baru saja memutuskan untuk jalan ma kamu. Jadi tingkatkan dulu managemen hati mu untuk benar-benar lepas dari masa lalu bersamanya...

7. Tetap berinteraksi dengan Mantan.

Sembuh dari sebuah ketakutan adalah dengan menghadapi ketakutan itu sendiri. Atau pernah dengar istilah "Racun di lawan dengan racun" ?? Yang artinya bila kamu sakit karena mantan cara menyembuhkannya ya dengan bersikap wajar jika bertemu ato tidak sengaja harus berinteraksi dengan dia. 

 http://wawasancepat.blogspot.com/

Orang biasanya akan langsung membenci mantan sesaat setelah putus. Bukannya tidak di perbolehkan membenci, tapi jangan terlalu lama. Jarak antara cinta dan benci itu tipis sekali. Jadi semakin kita membenci, berarti menandakan kita masih cinta. Jika ingin lepas dari mantan, hilangkan itu semua. Dengan menganggap dia hanya sebagai teman, tidak lebih. Karena saat kita menganggap nya sebagai teman berarti sudah tidak ada rasa apa-apa lagi yang kita simpan buat dia. Dan ini terbukti lebih efektif di banding memusuhi nya bertahun-tahun.

8. Jangan ke dukun.

Nah lho..mau balik ke jaman jahiliyah nih dikit-dikit pake dukun ?? mau pake apaan ?? Dukun pelet ?? Wong dukunnya sendiri aja susah dapat jodoh, malah lu minta di bantuin melet buat dapat jodoh ma tuh dukun..Jangan !! Ini syirik !! Menghubungi dukun ato paranormal buat melet ato ngirim guna-guna yang membuat hidup mantan susah ini bukan jalan keluar anak muda. 

 http://wawasancepat.blogspot.com/

Ini juga menandakan kalo kamu ndak lebih dari Pecundang yang kalah trus main ilmu hitam. Jika mau punya jiwa pemenang, terima apa yang kamu alami dengan tabah. Dan memulai hidup yang baru dengan orang yang baru. jangan dikit-dikit main dukun. Orang yang kaya gini yang bikin hidup dukun-dukun di Indonesia jadi makmur. Sudah lah..hadapi dengan lebih realistis. Mintalah petunjuk hanya pada Tuhan yang pencipta.

9. Cari orang yang baru.

Uhuuyy..akhirnya nyampe juga ke topik bahasan ini. Mencari orang yang baru, tepat sekali. Ketidakmampuan orang untuk move on adalah karena kekhawatirannya tidak mampu mencari orang yang lebih baik dari mantannya. Hai guys..come on..berfikir realistis aja. ada sekitar 6 Milyar manusia di dunia ini, masa cari satu yang lebih baik nggak bisa. 

 http://wawasancepat.blogspot.com/

Kita bisa cari lewat teman, temannya teman, saudaranya teman ato lewat internet social media juga bisa..kalo perlu..lu taro iklan di stasiun TV ..ahhaah.. banyak cara jika kita mau berusaha Okey sejenak kita nggak bicara soal yang lebih baik ato lebih buruk, karena sewajarnya manusia tercipta dengan perbedaan. Dan memiliki kelebihan dan kekurangan sendiri-sendiri. Yang perlu kita cari adalah orang yang bisa mengisi kekurangan kita dan kita bisa mengisi kekurangannya dia. Saling mengisi sehingga menjadi sempurna. 

Saat kita menemukan orang baru tersebut, terimalah semua yang ada pada dirinya apa adanya. Jangan pernah menyamakan dia dengan mantan. Ato membanding-bandingkan, itu sangat tidak di anjurkan. hanya akan saling menyakiti nantinya.

10. Jangan cari pelarian.

Dan yang nggak kalah penting juga, jangan pernah berfikir mencari pelarian. Pelarian apa saja yang bisa menghancurkan hidupmu. Alkohol, Narkoba, Kriminalitas, atopun sebuah hubungan baru yang di latar belakangi pelarian semata. Ini tidak menyelesaikan masalah, malah akan menimbulkan masalah baru. Ketidakmampuan kita menghadapi sebuah masalah bukan berarti menambah masalah. Ini yang sering di temukan di kehidupan remaja sekarang ini. di putusin dikit main bacok, di tolak dikit krasak-krusuk nyari kawat jemuran buat gantung diri. Apa coba faedah nya ?? ndak ada apa-apanya. 

 http://wawasancepat.blogspot.com/

Tindakan seperti itu hanya menunjukkan seberapa bobroknya mental mu. Masalah itu di hadapi, bukan di hindari ato bahkan lari. Jadilah orang yang berani menyelesaikan masalah. Jika kamu berani memulainya, kenapa takut untuk mengakhiri dengan penyelesaian yang baik. Keep care dengan semua ini, karena sekali lagi masalah perasaan hanya akan bisa di selesaikan oleh pemilik dari perasaan itu sendiri.

So buat apa putus aja. Keep your chin up. Tetep berjalan. dan Ucapkan terima kasih untuk barisan mantan-mantan mu, karena mungkin dengan jasa mereka kamu bisa menjadi pribadi yang lebih baik dalam berfikir dan berbuat.





SEMOGA BERMANFAAT
0 komentar

Kebiasaan yang bisa Membuat Hati Senang


Banyak cara untuk membuat hati senang dan tubuh semangat.Memompa suasana hati yang baik setiap hari bisa membuat Anda lebih sukses dan bahagia. Jangan sampai pengaruh negatif dari sekitar bisa menyurutkan semangat Anda.

Sembilan hal kecil dan simpel ini bisa membantu menjaga mood Anda tetap positif walau diserbu pengaruh negatif.

1. Tersenyum .



Biasakan untuk tersenyum dengan tulus. Tersenyumlah saat bangun di pagi hari dan bersyukur Anda masih diberi kesempatan untuk menikmati hidup. Tersenyumlah ketika bertemu orang yang dikenal atau berkenalan dengan orang baru.

Memasang wajah yang ceria bisa mempengaruhi mood Anda seharian. Walau masalah dan konflik terus berdatangan, senyum dan wajah yang ceria bisa membantu menguatkan Anda menghadapinya.

2. Bangun lebih awal .



Terburu-buru di pagi hari bisa merusak mood Anda. Deg-degan menunggu kendaraan datang, stres menghadapi macet, sampai harus berlari-lari karena takut terlambat bisa membawa pengaruh kurang baik pada Anda di pagi hari.

Usahakan bangun pagi sedikit lebih awal, agar bisa mempersiapkan diri lebih santai menghadapi kegiatan selanjutnya. Sempatkan sarapan sebelum berangkat untuk menambah semangat berakvititas.

3. Istirahat .



Tidur setidaknya 8 jam sehari penting untuk memperbaiki mood. Tidur yang cukup juga berpengaruh baik untuk kesehatan dan bisa membantu meningkatkan konsentrasi seharian. Pastikan lingkungan tidur Anda nyaman untuk beristirahat. Matikan lampu dan jauhkan alat elektronik agar mendapat tidur yang berkualitas. Gunakan kasur dan bantal yang nyaman demi mendapatkan tidur lebih nyenyak.

Setelah bangun tidur, sempatkan untuk merapikan tempat tidur sebelum berangkat beraktivitas. Saat tubuh lelah pulang beraktivitas, menemukan kamar yang berantakan tentu bisa membuat hati semakin keruh. Tetapi bila disambut kamar yang rapi dan tempat tidur yang tertata tentu bisa membuat hati lebih tenang. Kebiasaan ini mungkin berat pada awalnya, tapi jika dilakukan secara rutin pasti bisa membawa pengaruh positif dalam keseharian Anda.

4. Jangan lupakan hobi .



 

Sisakan waktu sedikitnya 10 menit sehari untuk melakukan hobi Anda. Mulai dari menonton film, menggambar, bermain musik, atau apapun hobi Anda coba sisihkan waktu setidaknya 10 menit dalam sehari untuk melakukannya. Selain mengasah ketrampilan dan menambah pengetahuan, kebiasaan ini juga ampuh dalam membuat suasana hati tetap positif dan bersemangat.

5. Berhenti mengeluh .




Mengeluh merupakan kebiasaan paling ampuh untuk memperkeruh suasana hati. Selalu mengingat hal yang negatif dan lupa bersyukur pada begitu banyak hal positif yang terjadi merupakan kebiasaan yang kurang baik. Selalu ada sisi baik dari setiap kejadian dan selalu ada hal yang bisa disyukuri setiap harinya.

Mengeluh bukan hanya memengaruhi suasana hati Anda tapi juga orang lain di sekitar Anda. Dengan hobi mengeluh, Anda secara tidak sadar menghujani lingkungan sekitar dengan pengaruh negatif dan merusak suasana. Fokuslah pada hal-hal baik dan positif walau masalah terus menyerang. Tantang diri Anda untuk tidak mengeluh selama satu hari, satu minggu, atau satu bulan. Rasakan perbedaannya pada diri Anda.

6. Teman dan keluarga .
 


Orang terdekat yang menyenangkan merupakan obat pendongkrak mood paling efektif. Jangan lupa selalu sediakan waktu luang untuk beraktivitas atau sekadar mengobrol ringan dengan keluarga. Bangun hubungan yang dekat dan berkualitas dengan keluarga serta teman dekat. Perasaan memiliki teman dan keluarga yang selalu mendukung bisa membuat seseorang lebih percaya diri.

Jangan hanya dekati mereka pada saat sedih. Pada masa-masa bahagia jangan lupa ajak teman dan keluarga untuk ikut bergembira. Di era teknologi canggih seperti saat ini tak ada alasan putus komunikasi dengan keluarga atau teman dekat. Gunakan telepon, pesan singkat, media sosial, atau layanan komunikasi lainnya jika tak sempat bertemu muka.

7. Kata-kata positif .
 


Senang memuji seseorang juga bisa membuat mood lebih baik. Pujilah teman atau keluarga jika ia melakukan kegiatan atau perubahan yang baik. Walau sekadar potongan rambut baru atau pekerjaan baru dan prestasi lainnya, berikanlah pujian yang tulus pada teman atau kerabat. Kebahagiaan mereka atas pujian Anda bisa menular dan membuat perasaan Anda lebih senang. Tapi ingat, berikan pujian pada tempatnya dan jangan memilih.

Selain pujian, jangan ragu-ragu juga untuk selalu mengungkapkan cinta pada orang tersayang. Jangan hanya selalu mengumbar kata cinta ke pasangan. Katakan cinta juga kepada orang tua, teman, atau keluarga Anda. Jika masih ada perasaan malu, ungkapkan dengan bentuk lainnya yang tetap menunjukkan cinta dan perhatian Anda. Perasaan saling mencintai bisa membuat Anda lebih bahagia dan bersemangat dalam menjalani hidup.

8. Menabung .
 



Walau sedikit usahakan rutin menabung setiap bulannya. Usahakanlah menabung secara rutin atau cari produk bank yang bisa melakukan tabungan secara autodebet sehingga tak ada alasan untuk tak menabung. Lama-kelamaan Anda akan memiliki tabungan yang cukup untuk mewujudkan mimpi Anda atau sekadar untuk berlibur melepas penat.

9. Menjaga kesehatan ..
 


Olahraga, makan yang sehat, dan berlibur merupakan kunci untuk mengurangi stres dan hidup sehat. Luangkan waktu 30 menit setiap harinya untuk berolahraga ringan. Lakukan yoga atau meditasi untuk membantu memperkuat fisik sekaligus menenangkan pikiran. Hindari terlalu banyak mengonsumsi makanan yang memicu berbagai penyakit terutama makanan bersantan, jeroan, dan gorengan yang berkalori tinggi. Konsumsi vitamin yang cukup untuk memperkuat daya tahan tubuh.

Kurangi konsumsi kafein dan alkohol. Ganti dengan rajin meminum air putih yang cukup agar tubuh tetap segar. Buang kebiasaan-kebiasaan yang merusak kesehatan seperti merokok dan kurang tidur. Lakukan perubahan secara bertahap dan rasakan perbedaannya pada tubuh Anda. Sering sakit-sakitan akan berpengaruh pada banyak aspek kehidupan Anda.





SEMOGA BERMANFAAT




0 komentar
 
Editor : WawasanCepat
Copyright © 2011. Wawasan Cepat - All Rights Reserved

Selamat Datang bahasa inggrisnya welcome

Selamat datang di blog Wawasancepat, saya harap anda senang berada diblog sederhana ini. Blog ini saya tulis dengan komputer yang sederhana dan koneksi internet yang juga sederhana. Saya berharap Anda sering datang kembali. Silahkan anda mencari hal-hal yang baru di blog saya ini Selengkapnya tentang blog ini

Sekilas tentang Arie

Photo di samping itu bukan saya dan juga bukan pacar saya, pokoknya bukan siapa-siap saya. Nama saya Arie saya seorang yang ingin belajar blogger. Saya mulai belajar blogger sejak bulan januari 2014, dan blog ini saya buat pada bulan Januari 2014

Navigasi

Social Stuff

Info